Ruukille pääsee kätevästi julkisilla liikennevälineillä.
Helsingin suunnasta voi matkustaa junalla Järvenpäähän (noin 30 minuuttia) ja jatkaa matkaa suoraan rautatieasemalta bussilla kohti Kellokoskea (noin 20 minuuttia). Bussit kulkevat myös pohjoisen suunnasta. Aikataulut ja tarkemmat tiedot löytyy hsl.fi.

Alueelle on helppo saapua myös omalla autolla.
Pysäköintipaikkoja löytyy Lasipalatsin (rakennus 11) yläparkkipaikalta, muutamia Ruukinkujan päästä kääntöpaikan yhteydestä (rakennus 2). Vieressä olevan vanhan sairaalan parkkialue on myös käytettävissä.
Eteläisestä Helsingistä matka-aika autolla on noin 45 minuuttia ja Järvenpäästä noin 8 minuuttia.

Lisää parkkipaikkoja löytyy joen toiselta puolelta Ravintola Patovahdin edestä sekä Männistön lavan ja kirkon lähistöltä.